On verra ça demain !

Remettre à demain ce que l’on peut faire le jour même… Nous connaissons tous cette petite phrase. Mais attention à ne pas confondre ce comportement avec une simple mauvaise gestion de son temps. La procrastination, cet art de toujours tout repousser, est un fonctionnement bien particulier.

Qui est concerné ?

Un jeune enfant ne repousse jamais les choses à plus tard, tout simplement parce qu’il vit dans l’instant présent et n’a pas encore la conscience du temps. Les premiers signes apparaissent bien souvent au collège, lorsque l’élève commence à tarder pour rendre ses devoirs. Une fois ce pli pris, cette fâcheuse habitude peut perdurer pendant toute la scolarité et s’installer jusqu’à l’âge adulte.

Pourquoi agit-on ainsi ?

Contrairement aux idées reçues, les personnes qui remettent tout au lendemain ne sont pas des paresseuses. Bien au contraire, elles abattent souvent un travail colossal lors de véritables marathons de dernière minute. Alors, pourquoi attendre le dernier moment ? Les raisons sont souvent profondes :

La peur de l’échec : la crainte de mal faire paralyse l’action.

Le perfectionnisme : on attend le moment ou les conditions idéales, qui ne viennent jamais.

Le manque d’organisation : une difficulté à hiérarchiser les priorités.

La peur du vide : c’est une raison très courante. Être débordé et courir après le temps empêche le mental de trop penser à ce qui dérange. De plus, lorsqu’une tâche est enfin terminée, on se retrouve face à soi-même, face à… rien.

Quelques astuces pour s’en sortir

La première étape est de faire place nette. Rangez votre bureau et vos placards, débarrassez-vous de tout ce qui peut disperser votre attention. Ensuite, vous pouvez utiliser la méthode toute simple des quatre corbeilles (ou pochettes), avec une étiquette sur chacune :
– À faire maintenant
– À faire aujourd’hui
– À faire dans la semaine
– Peut attendre

Evidemment vous suivez les priorités et chaque lundi matin, il vous suffit de regarder le contenu de la dernière corbeille (« Peut attendre ») pour répartir éventuellement ces tâches dans les trois autres.

Ensuite, ouvrez un cahier écolier à spirale, petits ou grands carreaux ce qui vous convient le mieux. Chaque fois qu’une pensée même fugace vous vient en tête de ce qu’il faudrait faire, notez ! Vous y reviendrez plus tard, à un moment d’accalmie. Lorsque vous accomplissez quelque chose, une croix dans la marge. Lorsque la page est terminée, prenez le temps de vous réjouir puis déchirez la.

À qui profite ce retard ?

En tous cas pas à vous puisqu’il est vecteur de stress et d’injonctions toxiques « tu aurais dû » ; « il fallait faire tout de suite »… et surtout à l’administration ! Des millions de Français repoussent tellement l’échéance qu’ils finissent par payer leurs impôts en retard. Heureusement que la mensualisation existe pour pallier ce problème.

La devise de celui qui remet toujours à demain pourrait finalement être « On a toujours cinq minutes à perdre ! »

Vous vous reconnaissez dans ce mode de fonctionnement, ou vous y êtes confronté chez un proche, et cela pèse sur votre quotidien ? À l’occasion d’une consultation de voyance, nous pouvons faire le point ensemble et mettre en place un plan d’action sérieux, bienveillant et efficace pour vous libérer de ces blocages.

avec Catherine d’Auxi Voyante, Médium et Cartomancienne, auteur de l’article.
Les consultations de voyance sont régies par les Conditions générales de vente. © Catherine d’Auxi – Droits réservés (copyright)